易視界提醒您：愛(ài)眼日來(lái)臨，關(guān)愛(ài)孩子視力

  每年的6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日，設(shè)立全國(guó)愛(ài)眼日的目的是為了普及科學(xué)用眼知識(shí)，提高青少年眼健康水平，預(yù)防眼疾；同時(shí)為了更好的開(kāi)展宣傳活動(dòng)，全國(guó)愛(ài)眼日活動(dòng)期間，全國(guó)各地都會(huì)組織動(dòng)員醫(yī)療機(jī)構(gòu)、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務(wù)人員大力開(kāi)展義診、咨詢(xún)、專(zhuān)題講座等，為群眾提供眼保健服務(wù)；易視界視力提升會(huì)所也在此期間開(kāi)展了一系列免費(fèi)矯正活動(dòng)，充分利用學(xué)校和家庭等場(chǎng)所，幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識(shí)和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣，降低青少年近視率。

  今年6月6日是第十八個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”。今年“愛(ài)眼日”活動(dòng)的主題確定為“關(guān)愛(ài)低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量”。

  近視現(xiàn)狀：據(jù)國(guó)家教育部、衛(wèi)生部最新調(diào)查表明：我國(guó)小學(xué)生近視率超過(guò)25%，初中生近視率達(dá)到70%，高中生近視率達(dá)到85%，每年以8%的速度增長(zhǎng)，居世界第一位。

  學(xué)生壓力過(guò)大導(dǎo)致用眼過(guò)度
  近年來(lái)，由于學(xué)生數(shù)量不斷增加，學(xué)校在為提高升學(xué)率“尋找戰(zhàn)機(jī)”，學(xué)校老師和家長(zhǎng)都為了一個(gè)共同目標(biāo)給學(xué)生強(qiáng)加任務(wù)，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大，平常有作業(yè)，假期有補(bǔ)習(xí)班，也直接導(dǎo)致了近視率的迅速增加。在此，易視界視力提升會(huì)所的專(zhuān)業(yè)視力保健師也提醒家長(zhǎng)和老師們，眼睛是心靈的窗戶(hù)，請(qǐng)關(guān)愛(ài)青少年視力健康。

  青少年學(xué)生改善視力方法
  1、經(jīng)常做眼保健操。
  2、電腦與眼睛的距離不小于60厘米。
  3、看電視的距離不小于3米。
  4、每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。
  5、學(xué)生每天閱讀、看書(shū)，頭部與書(shū)本的距離最好不小于30厘米。
  6、每天寫(xiě)作業(yè)，坐姿不正趴著、低頭、歪著腦袋寫(xiě)字的學(xué)生，最好用防近視筆，糾正錯(cuò)姿。
  7、學(xué)生晚上閱讀，寫(xiě)字臺(tái)燈不宜太亮，用普通燈泡20瓦是最適合的，用三基色節(jié)能燈3瓦最適合。
  8、不要在強(qiáng)光、陽(yáng)光下寫(xiě)作業(yè)。
  9、不要戴別人的眼鏡。
  10、已經(jīng)近視的學(xué)生配眼鏡時(shí)要求度數(shù)準(zhǔn)確。

  在此，也提醒家長(zhǎng)們，若發(fā)現(xiàn)孩子有趴著，低頭，歪腦袋寫(xiě)字等情況，請(qǐng)及時(shí)帶孩子到易視界視力提升會(huì)所進(jìn)行視力測(cè)試，改善孩子視力，幸福千家萬(wàn)戶(hù)！