為什么要補充維生素_易視界

 為什么要補充維生素？因為挑食、偏食、吸收不好的孩子，容易缺乏各種維生素。維生素對眼健康影響很大。 

缺乏維生素A會導(dǎo)致

1、明暗適應(yīng)能力差

2、夜視力差，嚴重者致夜盲  

3、角膜干燥無光澤

維生素B1，又稱抗神經(jīng)炎維生素，維生素B1的生理功能增進食欲，維持神經(jīng)的正常活動，改善精神狀況，人眼缺乏維生素B1會導(dǎo)致

1、視力下降   

2、瞳孔散大  

3、視神經(jīng)傳遞紊亂 

維生素B2又稱核黃素，主要參與氧的代謝和細胞生長代謝，在胚胎期，孕婦就要注意開始適量補充，人眼缺乏維生素B2容易導(dǎo)致

1、反復(fù)性結(jié)膜炎

2、結(jié)膜充血 

3、瞼緣炎   

4、怕光   

5、視物模糊