視力提升哪家好 有效治療近視眼的中醫(yī)食療法

現(xiàn)在因?yàn)殡娮赢a(chǎn)品的普及，很多人在生活，學(xué)習(xí)中不正確的用眼方法導(dǎo)致各種視力方面的問(wèn)題，那么視力提升哪家好？近視眼的治療方法有哪些呢？

近視眼中醫(yī)稱(chēng)能近怯遠(yuǎn)證，多因過(guò)度耗用眼力，損傷肝血，目中經(jīng)絡(luò)澀滯，筋失所養(yǎng)，失卻正常的舒張功能，而出現(xiàn)視近清楚，視遠(yuǎn)模煳。平常除了藥物治療外，食療也是個(gè)不錯(cuò)選擇。下面易視界為大家介紹幾種有助治療近視的中醫(yī)食療法。

1、杞子粥：

有補(bǔ)肝腎、明目的功效，對(duì)肝腎陰虛型近視者非常適合。用料是杞子一兩、粳米二兩，加水煮成稀粥，即可隨量服用。亦可在粥料中加菟絲子一兩同用，可加強(qiáng)養(yǎng)肝明目之效。

2、參杞飲：

是護(hù)眼佳品，對(duì)各類(lèi)型的視力疲勞者都可飲用。

用料：是枸杞子四錢(qián)，紅參一錢(qián)，冰糖一兩。

做法：將杞子洗凈，曬干；紅參放鑊中蒸軟，切成薄片；將杞子、紅參片一并放茶杯內(nèi)，加冰糖，沖入沸水，焗約十分鐘即成。

服用：可連茶及茶料同服。(如有陰虛內(nèi)熱者，可將紅參改為生曬參或西洋參。)

3、羊肝枸杞湯：

是一味有助于眼睛保健的民間食療，可用于肝腎精血不足之近視眼。但現(xiàn)時(shí)菜市場(chǎng)羊肝較難買(mǎi)到，無(wú)妨以雞肝或豬肝替代。

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