兒童如何預(yù)防屈光參差

所謂的屈光參差指的就是兩眼的屈光狀態(tài)不一樣，而且臨床上把屈光參差分為生理性和病理性，那么兒童如何預(yù)防屈光參差？

01.避免長期近距離看書。

02.書寫握筆姿勢要正確，學(xué)習(xí)坐姿要端正。

03.不要近距離歪頭看物體，所視物體應(yīng)放于雙眼前同時(shí)注視。

04.避免習(xí)慣性側(cè)臥睡覺。

05.飲食應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和蛋白質(zhì)。

06.每天保證至少1小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間。

07.定期進(jìn)行眼視光檢查，可確保“早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)”。