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[易視界資訊]對(duì)眼睛有益的6種食物_易視界[ 2017-11-22 17:18 ]
眼睛是心靈的窗戶,因此日常生活中要注意保護(hù)眼睛,那么如何保護(hù)我們的眼睛呢?下面作為青少年眼健康指引品牌的易視界也為大家講解下對(duì)眼睛有益的6種食物?;瘕埞瘕埞墓び芯S生素E和一種更為特殊的成分——花青素?;ㄇ嗨卦谄咸哑?、紅甜菜等減肥果蔬中都含有,但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制癡呆癥的作用。
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